Dagboken

Squash med Fredrik

2010-11-22

I dag spelade vi igen. Känns som att det här kan bli en vana. Det är roligt att jaga boll och slå på den.

Först spelade vi i lite drygt 45 min och sen gick jag till löpbandet och sprang 1,1 km. Hastighet 8,2 inställt.

När jag sen skulle stretcha så gjorde jag 7 armhävningar också. Blev inte mer.

Antal kommentarer: 0

Namn:
E-postadress:
Hemsideadress:
Meddelande:
:) :( :D ;) :| :P |-) (inlove) :O ;( :@ 8-) :S (flower) (heart) (star)