Jag hade tänkt gå direkt efter jobbet, men det drog ut på tiden med en kund som jag hållt på med hela dagen. Så jag kom inte iväg från jobbet förrens 17.40. Så jag gick hem och åt och sen gick till träningen.
Det var NCIS på tv så den ville jag se klart så det blev en extra kvart. Jag ökade på motståndet till 17 idag så jag körde på 17 i 30 min och sen sänkte jag till 12 och fortsatte.