Jag kom precis därifrån och jag kommer nog inte ihåg alla övningar som vi gjorde. Men det var flera med skivstång, och det var stor pilatesboll och det var armhävningar med krussiduller. Det han ville få igång är att många muskler jobbar samtidigt och få kontakt mellan hjärnans signaler och musklerna som gömmer sig. På det hela taget så kändes det bra. Men jag är svag och obalanserad. Tycker jag i alla fall. Han tyckte att han sett värre när de kommer till honom första gången. Men mycket finns det att jobba på i alla fall. Han ska klura på ett program och sen ska jag försöka boka honom en gång i månaden och köra efter programmet däriemellan.