Dagboken

Squash med Fredrik (och en Överaskning)

2011-02-21

Först 10 min uppvärmning på crosstrainern och sen spelade vi som vanligt. Kändes riktigt bra idag och många bra bollar. Vi känner oss redo att gå upp en nivå på bollen. Vi har kört med röd prick som är nybörjarbollen. Efteråt så gick vi upp och köpte boll med gul prick.

Nu åker Fredrik iväg och är borta i 4 veckor, kanske mer. Micke har lovat att han ska spela med mig någon gång under den här tiden, men vi får se hur det blir med det.

Sen fick jag ett mail från gymmet där de vill uppmuntra folk att träna mer under mars. Om man tränat 20 gånger på gymmet under mars så får man en överaskning. Tänkte jag skulle försöka komma dit 20 gånger. Nyfiken på vad det är. Säkert bara en vattenflaska eller något sånt, men i alla fall nyfiken. Sen passar det att träna lite mer nu inför att våren närmar sig  och att ute-träningarna snart börjar.

Antal kommentarer: 0

Namn:
E-postadress:
Hemsideadress:
Meddelande:
:) :( :D ;) :| :P |-) (inlove) :O ;( :@ 8-) :S (flower) (heart) (star)